Buch wie mit dem trinken aufzuhören allen Carr

Eine einfache Möglichkeit, mit dem trinken aufzuhören – einer der Bestseller gehören dem britischen Schriftsteller allen Karoo. Er schuf seine Sozialhilfe um den Mythos zu entlarven, dass Alkoholismus eine Krankheit, die nicht heilbar ist. Der Schriftsteller ist auch bekannt als ein leidenschaftlicher Kämpfer mit dem Tabakrauchen und Gründer einer Vielzahl von spezialisierten Kliniken, wo Patienten helfen, loszuwerden, viele schlechte Gewohnheiten. Durch die Methode der Autor Tausende von Menschen sind frei geworden von der Abhängigkeit und wieder in ein erfülltes Leben.

wie mit dem trinken aufhören

Lange Zeit wurde angenommen, dass der Kampf mit der sucht nach Alkohol ist ein langer und schmerzhafter Weg, zu Fuß auf dem der Mensch früher oder später stolpert.

Die Technik

Aufhören zu trinken ist leicht – die Hauptnachricht von Schriftsteller seine Leser. Die Technik, beschrieben in dem Buch, besteht in der ständigen Selbstbeobachtung des Patienten und seinem Wunsch, ins normale Leben zurückzukehren. Nur den Wunsch, ein Ergebnis zu erzielen, in der Lage, geben dem Menschen Kraft, seine sucht loszuwerden. In der Tat, die Menschen können in drei Gruppen unterteilt werden:

  • nicht konsumieren Alkohol;
  • trinken;
  • Alkoholiker.

Über die erste Gruppe zu sprechen ist sinnlos, so können Sie beginnen sofort mit der zweiten. Jeder Mensch glaubt nicht beschämend trinken Alkohol nach einem bestimmten Thema. Dieser Anlass kann sein: ein gemeinsames treffen von Freunden, Urlaub oder Familienfeier. Alkohol ist für diese Menschen eine Rolle spielt, die Mittel zum entspannen vom Stress, das Gefühl der Lockerheit in der Gesellschaft. In den gemäßigten Konsum von Alkohol ist nicht schlimm, denn der Mensch nutzt Alkohol als einmalige Werkzeug für die Freizeitgestaltung.

Im Gegensatz zu trinken, Alkoholiker nicht vorstellen, Ihr Leben ohne Konsum von alkoholhaltigen Getränken. Alkoholismus ist eine schwere Erkrankung, die praktisch nicht behandelbar. Diese Krankheit ist eine der gegenwärtigen Herausforderungen für die moderne öffentlichkeit. Allen Carr einfachen Weg, mit dem trinken aufzuhören, versucht, um dem Leser zu vermitteln, dass alle Probleme im Zusammenhang mit dem Unterbewusstsein des Patienten. Und wenn es richtig ist, auf ihn einzuwirken, mit der Zeit wird es bestimmte Früchte.

Es gibt eine spezielle Methodik für die Bestimmung der Abhängigkeit. Pass Arbeit für Begegnungen mit Freunden, saufen allein, eine Lösung für alle Probleme Alkoholkonsum – all das sind Anzeichen der Krankheit. Wenn man merkt eine ähnliche Situation, so ist nicht alles verloren und Sie können wickeln Sie den Prozess umzukehren, indem Sie sich an einen Spezialisten.

Aber das ist nur die hauptmeinung. A. Carr sagt, dass das ganze System der Verteilung von Menschen in Gruppen und Klassen ziemlich falsch. Die Grenzen der bestimmten Rahmen stark verwischt. Wenn der Mensch kennt nicht seine Normen in Alkohol, und der Konsum von Alkohol begleitet von verschiedenen Schwierigkeiten, bedeutet das noch lange nicht, dass er Alkoholiker ist. Die öffentlichkeit kann nur über diese Tatsache anzunehmen. Aber eine Diagnose kann nur der Mensch selbst.

Mit dieser Krankheit kann man selbständig kämpfen. Es genügt zu erkennen, dass das trinken ist nicht das Werkzeug zum entfernen von komplexen und Hemmungen, es wird nicht helfen mit der Lösung der Probleme des Lebens und nicht geben bestimmte Vorteile. Es ist diese einfache Wahrheit, nutzt das Buch wie mit dem trinken aufzuhören allen Carr.

Das Leben hat verschiedene Schattierungen, aber suchen Rettung auf der Unterseite der Flasche eine Menge von Menschen schwachen Geistes.

Mythen und Fakten über Alkohol

In seinem Buch der Autor zerstört die gängigen Konzepte über Alkohol. Zum Beispiel, viele Leute sagen, dass Alkohol kann dazu führen, angenehmes Geschmackserlebnis. Eigentlich ist es nicht so, die Wirkung von Alkohol stumpft die Reaktion des Körpers und verursacht Dehydration. Dies führt dazu, dass die Dosis von Alkohol Alkohol wird ständig erhöht. Einnahme hohe Dosen von Spirituosen induzieren Anfälle von Erbrechen und Schwindel. Dies ist ein Versuch, dem Körper zu signalisieren, dass diese Getränke schädlich sind. Übelkeit vor dem hintergrund der Konsum von alkoholhaltigen Getränken nicht der Faktor, mit dem Sie zu kämpfen.

Brauchen Sie, um die einfache Wahrheit, dass das Streben nach Konsum von Alkohol nicht natürlich für den Menschen. Ziemlich seltsam, dass der Mensch versucht, sich selbst zu täuschen und nimmt die Flüssigkeit mit einem unangenehmen Geschmack in der Hoffnung, dass er gut wird. Um aufhören zu trinken genug haben die Vorstellung, dass das trinken von Alkohol ist nicht eine Gewohnheit, sondern eine sucht. Die Abhängigkeit vom Gift, das langsam tötet den menschlichen Organismus.

Viele glauben, dass Alkohol verleiht die Kraft, seine Angst zu überwinden und ein «Elixier des Mutes». In der Tat ist alles nicht so einfach. Das Gefühl der Angst im Menschen steckt von der Natur, damit der Mensch Maßnahmen für Ihre Sicherheit. Viele verwechseln zwei sehr unterschiedliche Konzepte: die Angst und Feigheit. Feigheit besteht in der Unfähigkeit, etwas gutes zu tun-aus Angst missverstanden zu werden oder Schmerzen bekommen. Dieses Gefühl ist auch der Mensch braucht, um seine Entscheidung abwägen, bestimmen und Risiken.

Alkoholische Getränke sind nicht in der Lage, fügen Sie den Mut, jedoch sind in der Lage, entfernen Sie bestimmte komplexe. Aber der Mensch unter dem Einfluss solcher Getränke sieht nicht ein Superheld, sondern eine Lachnummer für seine Mitmenschen.

Der Schriftsteller sehr oft sagt, dass Bescheidenheit eine der wirklichen Reichtümer des Menschen, und alle ängste und komplexe gelegt in uns von der Natur und deshalb ist es sinnlos mit Ihnen zu kämpfen. Angst zu haben ist normal, denn die überwindung der eigenen Angst bringt den Menschen auf eine Stufe höher in der Entwicklung der Persönlichkeit.

Viele sagen, dass Alkohol in der Lage zu erhellen die Kommunikation im Unternehmen und ermöglicht es einer Person wie möglich zu entfalten. Aber denken Sie daran, wie oft unkontrollierte Verhalten führte zu der Entstehung der Scham am nächsten morgen.

Wege für den Umgang mit Alkohol

Binge nicht in der Lage, die Menschen glücklicher machen. Wenn es so wirklich war, dann Alkoholiker verursacht würde nicht das Gefühl des Ekels, und ein Gefühl von stolz und Freude haben die Menschen um Sie herum. Kann man denn glauben das Glück der Person, die zerknittert Aussehen und Abschaum auf den Boden des Lebens. Diese einfache Wahrheit und öffnet dem Leser der Schriftsteller in seinem Buch. Selbstbewusste Menschen mit einem Glas Alkohol gibt es nur auf den Seiten der Zeitschriften. Im wirklichen Leben ist alles nicht wahr.

Es gibt eine bestimmte Kategorie von Menschen, die glauben, dass das Leben eines Alkoholikers ist viel schöner vollwertige Leben des Menschen, nicht der Konsum von Alkohol. Der Schriftsteller sagt, dass solche überzeugungen sind inhärent Menschen leiden unter psychischen Störungen.

Viele glauben, dass die Vermeidung von Alkohol, begleitet von starken Schmerzes und unverwechselbar fragile. Aber der Autor darauf hin, daß der Mensch erlebt dieselben Empfindungen, die beim Menschen auftreten, gehen auf dem Weg der Besserung nach einer schweren Krankheit.

Praktische Tipps von allen Carr

In seinem Buch der Schriftsteller bietet klare Anweisungen, die Sie ausgenutzt, kann Alkohol zu verzichten. Um Alkohol zu werfen, wichtig ist, dass dieser Wunsch richtig und in jedem Fall nicht an ihm zu zweifeln. Müssen Sie genau wissen, dass Sie Steuern Glas, und nicht Sie Ihr Leben. Scheuen Sie sich nicht den Wunsch zu trinken, die Hauptsache — zu wissen, dass der Mensch in der Lage zu überwinden die Abhängigkeit von Alkohol.

Das Gefühl der Unsicherheit ist ganz normal, es wird nach einiger Zeit durch die Selbstkontrolle und den Willen zu einem normalen Leben zurückzukehren. Durst nach Alkohol auch Recht gängig. Solche Wünsche werden durchaus häufige Erscheinung, doch im Laufe der Zeit erscheinen werden immer seltener.

Um mit dem trinken aufhören müssen nicht warten, bis zu einem gewissen Punkt. Sie öffnen die Tür von der eigenen Zellen vorbereitet werden. Und nur dann kann man über die Wirksamkeit der Behandlung. Muss ständig wieder sagt sich, dass unter Kontrolle sind Sie nicht, nämlich die abartigen Wünsche.

20.12.2018